深蹲博士何渭斌健身训练课程（完结）

工作学习期间也不要忘记锻炼身体，部分没法去户外或健身房健身的小伙伴们，有这套教程让你在家也能练，博士深蹲之实用辅助技术、推起一座山的诀窍、王牌动作杠铃深蹲，正确的训练方法是最佳的愈伤良药。

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2. 何渭斌 博士深蹲之实用辅助技术
3. 何渭斌 王牌动作杠铃深蹲
4. 何渭斌4D硬拉技术编排
5. 何渭斌 正确的训练方法是最佳的愈伤良药
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7. 何渭斌 推起一座山的诀窍
8. 何渭斌 实力之王杠铃推举
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