今日荐书｜6-19

《高清一战全史（套装全3册）》定价360元
《医生们的“人类学观察笔记“（共7册）》
《东京罪恶》热门评分：8.2 丛书: 南方纪实丛书
《和你的情绪聊聊天》出版年: 2022-5定价: 48.00元评价不一，书友推荐（新书）
《你往何处去》（强烈推荐）高评分：9.1定价: 49.50元上千位读者高评之作
《交错的世界》强烈推荐评分：8.9定价: 188.00
《画里画外》情感。。

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《高清一战全史（套装全3册）》
内容简介
《高清一战全史·上·战火初起》，时间涵盖了从1914年7月战争爆发到1915年底。本卷首先从民族、地域、历史等多个角度剖析了一战爆发的起因及与之前战争的不同，以及当时科技情况与海陆空武器装备状况，详细还原了战争初期马恩河战役、伊普尔战役、佛兰德斯战役、坦能堡之战等等一系列西线与东线的主要战场情景，同时包括此时间段同盟国与协约国双方在巴尔干半岛、加利西亚、苏伊士运河、美索不达米亚和非洲殖民地战场的情况，同时还介绍了双方在海、空战场的作战状况。
《高清一战全史·中·遍地烽火》时间涵盖了从1916年初到1917年底。1916年到1917年，同盟国集团和协约国集团之间的战争呈胶着状态，双方都已呈疲惫状态，谁将最后赢得战争的胜利，几乎要靠双方的意志力来决定了。
《高清一战全史·下·罢战息兵》，主要反映了一战在1917--1918年的战争情况及战后1919年凡尔赛条约的签订。本卷除了战场情况的描写外，还图文并茂地对1917--1918年关于前线、后方以及整个欧美社会状况进行了全方位的、立体的记录和分析，其中包含了海量的历史信息和统计数据。

《医生们的“人类学观察笔记“（共7册）》
内容介绍　

自造
如果说《目光》的出版是一个偶然，那么《自造》的问世则更像一个必然。关于事业、关于理想、关于爱情、关于亲情、关于人生……在这本书中，陶勇不仅是一位公立医院的眼科医生，更是患者朋友的人生医师。他以医者和普通人的双重视角，忠实地记录了这个时代的医患关系、医者思考和医学故事，分享医院之内和医院之外的人生感悟。作为一个医生，陶勇自然地想要给求助者以解决方法。他说：“近两年来，我遇到的是自己人生中突如其来的打击，接触到的是年轻人普遍存在的迷茫，前者给我带来的只是短暂的调整，而后者却让我长时间陷入思考。”这本书是一个罕见的理想主义者的人生独白，他深知自己的方法未必适合每一个人，但他仍然愿意诚恳地分享，他让你相信这世上有光，让你相信光的力量。

曾医生让你早知道
你也许听过这样的健康谣言——吃大蒜可以杀灭幽门螺杆菌；爱吃糖容易得糖尿病；苦瓜能祛湿气；生病了多喝粥，养胃；…………你可能对这些医学常识很陌生——失温时应该如何自救？胆囊息肉不做手术会癌变吗？癌症都是静悄悄的，警惕这四个标志；乳房疼痛是乳腺癌吗？其实不疼更可怕；身体出现“红痣”是肝病的标志吗？…………身体健康很重要，不要等生病了才重视健康！因为缺乏健康常识，人们对伤害自己健康的生活方式不自知，也常常因无法分辨健康谣言而成为受害者。作为医学博士、普外科主治医师，曾医生决定通过趣味视频和通俗易懂的文字，传播硬核科普，让没有医学知识背景的普通读者也能听懂、看懂。书中通过饮食禁忌、身体养护、恶性病症、医学常识、健康疑难5大核心内容，讲述75个健康真相，结合生动的插图，让读者易学易懂。早点知道健康隐患和危害，就多一份健康保障。一本守护全家人健康的实用指南75个健康真相，破除谣言，远离恶性病症

此生未完成：增订新版
这是一本记录关于生命与生活思索的书，写给内心柔软却迷路人间的你：我们要用多大的代价，才能认清活着的意义！一再提醒我们的，就是好好把握当下，以不会令自己将来后悔的方式去生活。
书中收录了作者癌症治疗的经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的一些回忆与反思。以及关于故乡、关于亲情等的深切感悟。
在病隙日记中，作者反省自己不良的生活习惯和生活细节，以生死经历总结出许多富有哲理的人生观点，以乐观、豁达的生活态度不断与命运抗争,令人重新审视“活着的意义”，理性看待死亡，珍惜生命，珍惜感情，珍惜生活。

重生手记
这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步痊愈的亲历记，也是一位知名记者对当今中国癌症病症体系种种利弊的观察和剖析，更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。2007年，凌志军被诊断为“肺癌，脑转移”，即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊，几乎一边倒地判定，活不过三个月。他和家人陷入深深的恐惧中。真的没有生路了吗？外科、内科、中医、“太医”，分别给出了大相径庭的方案。要不要手术？要不要做化疗？应该相信什么样的医生？该不该使用特效药？该把性命托付给谁？他调整心态，积极搜集诊疗信息，甄别真伪。他仔细观察医生的得失，也观察病友的成败，选择了合理的方案，走出适合自己的路。九年了，他不仅活了下来，还活得越来越健康。他真切地认识到，癌症不是绝症，只要不恐惧，不盲从，不走上错误的路，癌症患者就有更多生的机会。

吃出自愈力
关于食物能如何增进人类的健康，自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界，食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果，哈佛医学专家威廉•李博士提出“吃出自愈力”的概念，提倡充分运用食物的力量，来应对现代人日益普遍的亚健康状况和常见的慢性疾病。
人体自身固有五大健康防御系统：血管生成、再生、微生物组、DNA保护和免疫。很多食物中的生物活性物质可以增强这些系统。本书详细阐释了这五大系统的运作原理，以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。李博士还在书中开出健康食物清单，传授他独创的5×5×5饮食计划，教你从选择喜爱的食物入手，制订自己的健康饮食计划。你完全可以通过吃喜欢的食物，收获宝贵的健康。

看得见的黑暗
本书是普利策文学奖得主，美国当代文学大师威廉•斯泰隆的自传体回忆录。书中记载了他在被诊断患有抑郁症后的真实心路历程。他详细记录了自己从病情恶化，寻求治疗方案无果，企图自杀到最后恢复健康，重拾理性的全过程。这本小册子的出版打破了当时舆论对抑郁症的沉默，也改变了公众对于抑郁症的偏见。斯泰隆用自己的亲身经历鼓励抑郁症患者，这个病是可以治愈的。当风暴过去，每个人都可以重拾平静。这部作品被公认是威廉•斯泰隆重要的作品之一，也是关于抑郁症写作的经典文本。上世纪九十年代，这本书一度成为美国医学院推荐学生阅读的书目。一如《卫报》所言：“文学不能替代心理学的实证研究或者专业治疗，但却可以留存住个人的经验，使之成为照亮他人前行的光亮。这些黑暗中的火把，让我们在抑郁的幽林中不再孤独。

生命这堂课
这是一部纪实文学作品。作者陈永仪是一位心理学教授，并曾在美国的医院中担任关怀师和紧急救护技术员。她将职业经历中亲眼见到、亲身经历的关于生命的故事记录下来，从心理学家的角度去思考和抚慰人生，带给读者更多的感触与思索。这些故事中的主人公有患上绝症的囚犯，有痛失孩子的父母，有拒绝急救的老人，有送别父亲的少女……故事中有人性，也有生命本身，作者是亲历者，是讲述者，也是和我们一样的生命聆听者。

《交错的世界》
作者：詹姆斯·冈恩
定价: 188.00
评分：8.2
内容简介
　　现实世界与科幻世界创造了彼此。在科技每天都将人类的想象变为现实的今天，世界终于追赶上了科幻的脚步！
　　从科学怪人弗兰肯斯坦，到奇想天外的“三体世界”，科幻小说中凝聚着人类想象力的极致。《交错的世界》从最早充满想象力的口述故事开始，通过一代代作者创作的各种鲜活故事追溯科幻小说的发展历程，以及不同时代的科学和技术创新如何改变人类对自己在宇宙中的角色的认识，并改变科幻小说。作者詹姆斯·冈恩作为当代世界科幻界公认的权威，如数家珍地讨论了影响整个科幻小说流派，以及在科幻小说发展道路上发挥作用的作者和代表作品，为不断变化的科幻小说勾勒出清晰的脉络。

《你往何处去》(上千位读者高评之作)
作者：亨利克·显克微支
评分：9.1
定价: 49.50元
内容简介
《你往何处去》是波兰作家显克维奇的代表作，以罗马青年贵族维尼茨尤斯和基督徒少女莉吉亚的爱情故事为线索，入木三分地刻画了“风雅裁判官”裴特罗纽斯、暴君尼禄、圣徒保罗、彼得等众多历史人物，栩栩如生地展现了罗马帝国对早期基督教运动残酷镇压的历史真相，再现了罗马帝国衰落直至灭亡、基督教兴起的历史进程，被誉为一部“真正的基督教史诗”。

《画里画外》
作者：牧歌
内容简介
本书是由枣庄学院教师牧歌历时三年创作完成的长篇小说，共三十一章，十六万余字。 情节曲折感人、情感积极向上、人物生动丰满。既有历史的筋骨，也有人性的血脉。 融合鲁南地区的历史、风俗、方言，清丽传神地描绘了一方乡土风物，极具学术价值。 作者以诗意、唯美、哲理的语言，透过复杂人性引发出对生命及其价值的深刻思考。 通过两条叙事线索相互交织，给人强烈的心灵震撼，具有深刻而隽永的艺术感染力。 充满当代文学所稀缺的饶恕的力量。得到了文学界专家学者们的广泛关注和充分肯定。

《和你的情绪聊聊天》
作者：小池龙之介
内容简介
日本超人气禅师小池龙之介从浩如烟海的佛经中，精选出抚慰现代人的190个指引，用贴近生活的方式，将精炼的佛经智慧以“超译”的形式写就，简单直白地传达了佛陀精神，从日常生活着手，提供读者在情绪混乱的当下，得以舒缓心结的思考方式，循序渐进、觉察自我，让我们的心灵获得真正的自由。

《东京罪恶》
作者：杰克·阿德尔斯坦
评分：8.2
内容简介
《东京罪恶》以独特的视角，通过第一手资料带有启示性地审视了五光十色的日本底层社会。不仅讲述了日本有组织犯罪的真实故事，也探索了就连日本人也很少得见的现代黑帮世界，间接反映了记者、警方、歹徒之间错综复杂有时还相依相存的关系。不仅揭示了底层人士的不光彩职业和不堪的人生境遇，也展示了一个引人入胜、前所未有的日本文化风貌。

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